Aralık Ayı ''Kozmik Beden Temizliği Tarihi''

22 Aralık 2009 Salı

Ahmet Maranki katıldığı her programda ustüne basabasa anlattığı beden temizliği Aralık ayıtarihi 24-31Aralık tarihindedir, bu tarihi kaçırdığınız zaman mart ayına kadar beklemeniz gerekecek
24-31 Aralık detoks Beden Temizliği Programı
1. GÜN
05.00-07.00 saatleri arası sulu Lavman-Detoks07.00-09.00 Meyve – Sebze suyu + 1 tatlı kaşığı zeytinyağı12.00-14.00 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)18.00-19.00 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)

2.GÜN
05.00-07.00 saatleri arası sulu Lavman-Detoks07.00-09.00 Meyve – Sebze suyu + 1 tatlı kaşığı zeytinyağı(12.00-14.00 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)18.00-19.00 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)
3. GÜN
05.00-07.00 saatleri arası sulu Lavman-Detoks07.00-09.00 Meyve – Sebze suyu + 1 tatlı kaşığı zeytinyağı12.00-14.00 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)18.00-19.00 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)
4. GÜN
05.00-07.00 saatleri arası sulu Lavman-Detoks07.00-09.00 Meyve – Sebze suyu + 1 tatlı kaşığı zeytinyağı12.00-14.00 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)18.00-19.00 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)
5. GÜN
05.00-07.00 saatleri arası sulu Lavman-Detoks07.00-09.00 Meyve – Sebze suyu + 1 tatlı kaşığı zeytinyağı12.00-14.00 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)18.00-19.00 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)
6. GÜN
05.00-07.00 saatleri arası sulu Lavman-Detoks07.00-09.00 Meyve – Sebze suyu + 1 tatlı kaşığı zeytinyağı(12.00-14.00 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)18.00-19.00 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)Saat 09:00 - 19:00 arası her türlü sıkılmış meyve suları ve çaylarıyla birlikte fındık, ceviz, üzüm, hurma tüketilebilir.
7. GÜN
05.00-07.00 saatleri arası sulu Lavman-Detoks07.00-09.00 Meyve – Sebze suyu + 1 tatlı kaşığı zeytinyağı12.00-14.00 Tanesiz sebze çorbası (Az yenilmesi tavsiye edilir)Akşam yemek yenilmeyecektir.
Bugüne mahsus olarak; (Yedinci gün)Gündüz bedeni ısıtma, hamam
Programın yedinci günü saat 20.00’den sonra yağ limon karışımı içilir. 1 su bardağı saf sızma zeytinyağı (yaklaşık 150-200 cc ve 1 su bardağı taze sıkılmış limon suyu - yaklaşık 150-200 cc)Akşam saat 21.30 nefes egzersizi uygulaması.
Bu uygulamada, ilk 10 dakika önce sağ burun deliğinden nefes alınıp sol burun deliğinden verilir, son 10 dakika da ise sol burun deliğinden nefes alınıp sağ burun deliğinden verilir. Saat 22.00’den sonra hemen yatış- önce sol tarafınıza yatınız, 15 dakika sonra sağ tarafınıza yatınız ve bu şekilde uyuyunuz.
Mide bulantısı, kusma gibi tepkiler olması, midenizdeki rahatsızlıklardan veya safradan, gazdan ve bağırsakların düzenli çalışmamasından kaynaklanması muhtemeldir.
Kusmanızda bir sakınca yoktur. Bedeninizdeki safra ve asitler dışarı atılmaktadır, bu da bir şifadır. Kusmayı olumsuz olarak değerlendirmeyiniz. Kusma refleksi oluştuğunda burnunuzdan derin nefes alarak ağzınızdan vermenizi öneriyoruz, bu nefes egzersizini pencere önünde veya açık havada yapmanızı öneriyoruz. Kusma refleksini bu yöntemle engelleyebilirsiniz. Şifalı Bitkiler kitabımızdan bu konu hakkında geniş bilgi bulabilirsiniz.
NOT: Temizliğin son gününde rahat boşaltım yapılabilmesi, akşamki yağ ve limon uygulaması ile boşaltımın kolay yapılabilmesi için bugün içerisinde bir şey yememeniz tavsiye edilmektedir.
maranki.com

Devamını oku »

Ömer Osman Korkmaz'' Karaciğer Yağlanması''

Ömer Osman Korkmaz Karaciğer yağlanması için bazı önerilerdebulundu.
-1 su bardağı suya 2yemek kaşığı elma sirkesi koyup her gün içmelisiniz elma sirkesi vücuddaki yağların erimesini sağlar
-2 diş sarımsağı ezerek her gün yediğinz zaman çok faydasını görürsünüz
-2tane orta boy soğanı közleyip yemelisiniz.
Bu uygulamayı 1 ay boyunca uygularsanız etkisini göreceksiniz.
kanal7

Devamını oku »

Cem Yılmaz Bir Ayda 15 Kiloyu Nasıl Verdi

11 Aralık 2009 Cuma

Cem Yılmaz’ ın 1 ayda nasıl 15 kilo verdiğini ,Alişan ve Özlem Yıldız’ ın sunduğu herşey dahil programında diyetisyeni Gül Kaynak, açıkladı.
Gül Kaynak Cem Yılmaz’ a detoks diyeti yaptırmış. 1 hafta boyunca Cem sadece sıvı besin maddeleri tüketti, deniz yosunundan yapılmış hapları ve yosun haplarını yuttu ve sebzelerin suyunu tüketti.
Bu diyeti yaparken Cem Yılmaz’ ın kabızlık sorunuyla karşılaşmaması için prebiyotik haplar önerildi. Prebiyotik haplarla kabızlık sorunu da aşıldı.
Cem Yılmaz’ ı zayıflatan diyet
-7 yaprak ıspanak
-2 adet salatalık
-2 büyük yaprak pazı
1 tane yeşil elma
-3 adet kereviz sapı
-1adet limon
Hazırlanışı:Yukarıda verilen sebzeler meyve sıkacağında sıkılıyor. Bu sebzelerin sadece suyu tüketiliyor. Günde 6-7 bardak kadar tüketmeniz gerekiyor. Bunun yanında sadece bu sıvılarla beslenmeniz gerekiyor, hiçbir şekilde katı besin almamanız gerekiyor.

Devamını oku »

İbrahim Saraçoğlu ''Faranjit''

4 Aralık 2009 Cuma

İbrahim Saraçoğlu'' Faranjit hastalığı İçin''Esra Ceyhanın proğramında ada çayının çok iyi geldiğini açıkladı.Faranjit olan kişilerin öksürüğün yanı sıra ağız kokusuda olduğunda ebegümeci ve adaçayını birlikte kullandıkları takdirde ağız kokusununda gideceğini belirten Saraçoğlu faranjit için hazırladığı kürün tarifi
Faranjit için Ada çayı kürü: bardak klorsuz, kaynamış su,- 3 yemek kaşığı, adaçayı,Hazırlanışı ve uygulanışı : Kaynamış suyun içerisine, bitkiyi atıp, 10 dakika. kaynatın. Günde 3 defa gargara yapın. Eğer, ağız kokusu problemi fazla ise, adaçayı ile birlikte, 4-5 adet ebegümeci yaprağı da kullanın. Gargara işlemini yapmadan önce, dişlerini fırçalayın.

Devamını oku »

Ömer Osman Korkmaz Gribe Karşı Önlemler

Havaların soğuması birçok hastalığıda davetiye çıkarıyor. Özellikle salğın olan grip hastalığı hemen hemen herkesi korkutuyor. Ömer Osman Korkmaz Gripten korunmak için bazı tavsiyeler verdi..
Gripten korunmak için:Günde 2 defa buruna tuzlu su çekip, sümkürmek, sizi rahatlatır. Gribal enfeksiyonu atlatmak ve korunmak için, günlük limon tüketmek çok fayda sağlar. Zencefil ve bal, grip için çok etkilidir. 1 tatlı kaşığı balın içerisine, 1 çay kaşığı toz zencefil karıştırılıp, macun haline getirilir. Sabah Akşam yenilirse gribe karşı bağışıklık sistemi güçlenir.

Devamını oku »

Ömer Coşkun ''Domuz Gribini önlemek için''

Ömer Coşkun son günlerin en çok korkutan hastalığı Domuz Gribineden korunmak için şifalı bitkilerden hazırladığı tarifi açıkladı.
Domuz Gribinden korunmak için: Domuz gribi için, meyan kökü şerbeti çok faydalıdır. 1 tatlı kaşığı meyan kökü, 1 bardak soğuk suyun içinde, 5 saat demlendirilip, her gün içilir. Virüsleri, vücuttan uzak tutar. Gribi önler.

Devamını oku »

Ömer Osman Korkmaz

Ömer Osman Korkmaz, Şifalı bitkilerden faydalanılarak bazı hastalıkların nasıl tedavi edileceğini açıkladı

Hemoroid(Basur) : Hemoroid sorunu olanlar hakiki zeytinyağından başka yağ kullanmamalıdır. ayrıca günde 2-3 kaşık da zeytin yağı içilirse ,kanama gibi sorunlar daha az yaşanır.Hemoroidin tedavisinde , yaban nohutu çokfaydalı olacaktır
Migren ve sinüzit için: Migreni ve sinüziti olanlar 30-40 gün boyunca akşamları yatarken,Burun deliklerine 1' er damla çörek otu yağı damlatın. Migren ve sünizit ağrılarına karşı çok faydalı olacaktır.

Kurdeşen için: Bir tutam eğrelti otunu elinizde ufalayın.Suyun içine koyun. Ayva ağacının dibinden bir avuç toprak alıp ,o suyun içine ilave edin. ve bu su ile haftada 3 kere banyo yapın
Kene ısırıkları için: Kenenin hayatta sevmediği tek şey ayçiçek yağıdır. Bunun için ;kenenin yapıştığı yere ayçiçek yağı sürün ve 40-45 dakika bekleyin,kene yapıştığı yeri kendiliğinden bırakacaktır...

Devamını oku »